<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Jarní smoothie

min.

Vyzkoušejte tohle zdravé smoothie bez mléka. Je to rychlé a osvěžující občerstvení, ideální pro jarní den:)

 

Ingredience 

  • 2 1/2 šálku vychlazeného mandlového mléka

  • 1/2 zralého avokáda

  • 1 banán, zmrazený

  • 4 datle

  • 1/2 šálku čerstvých listů máty

  • 1 šálek listů baby špenátu 

  • 2 čajové lžičky medu

Postup je jednoduchý. Prostě vložte všechny ingredience do mixéru. Poté stačí už jen pár pulznutí a tento super rychlý koktejl je na světě. Nalijte do sklenic a podávejte.