<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Krekry ze sušičky potravin

min.

Co k oblíbenému seriálu nebo napínavému filmu? Využijte svou sušičku potravin a připravte si krekry, slibujeme, že pak už se vám po těch kupovaných určitě stýskat nebude.

 

Na přípravu krekrů potřebujete:

  • 2 šálky vlašských ořechů, namočené přes noc

  • 1 šálek lněných semínek

  • 1/4 šálku vody

  • 1/2 šálku sušených rajčat

  • 1/4 šálku oliv, nakrájené na plátky

  • 1 čajovou lžičku oregana

  • snítku tymiánu (může být sušený)

  • špetku soli

  • kuchyňský mixér

  • sušičku potravin

Nejdřív sušená rajčata namočte na pár minut do vody. Mezitím vlašské ořechy, které jste namáčeli přes noc, vložte do kuchyňského robotu a pulzujte, dokud nebudou rozmixované na kaši. Poté už jen ručně vmíchejte lněná semínka, najemno nasekaná sušená rajčata, vodu a olivy. Dobře promíchejte, dochuťte solí, oreganem a najemno nasekaným tymiánem.

Vzniklé „těsto“, rozetřete na plato sušičky, přibližně o tloušťce ½ centimetru. Poté můžete nožem rozkrájet na libovolné tvary a velikosti krekrů, nebo je po usušení snadno rozlámete. Sušte při teplotě 60 °C, ideálně přes noc. 

Tip: Krekry jsou vynikajícím občerstvením samy o sobě, nebo si je můžete připravit k Rajčatové salse či Guacamole podle našich receptů.