<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Zapečené cuketové kuličky

30 min.

Na zahrádce vám v současné době roste jedna cuketa za druhou. Grilujete je, připravujete výborné zeleninové saláty, ale plodů neubývá?

Připravte si s námi lahodné zapečené cuketové kuličky. Jistě vám zachutnají a přidáte si další vynikající recept do vaší kuchařky.

 

Co budete potřebovat:

  • 2 hrnky balené nakrájené cukety
  • 2 velká vejce
  • 2/3 hrnku strouhaného italského sýra (můžeme použít nízkotučný sýr)
  • ½ hrnku drcených rýžových cereálií (např. bezlepkové rýžové křupky)
  • 1 ½ lžičky italského koření
  • ½ lžičky drceného česneku
  • ½ lžicky soli
  • ¼ lžičky pepře

 

Nejprve předehřejeme troubu na 200 °C. Během nahřívání si nastrouháme cuketu tak, abychom měli 2 hrnky plné po okraj. Vysypeme obsah hrnků na papírovou utěrku a druhou utěrkou mačkáme cuketu, dokud z ní teče voda. Cuketu vložíme do dostatečně velké mísy a utěrky vyhodíme.

Cuketové pečené kuličky

Rýžové cereálie rozmixujeme nebo rozdrtíme na jemnou strouhanku. Vysypeme ji do další mísy, přidáme k ní vejce, sýr, česnek, bylinky, sůl a pepř. Promícháme, dokud se suroviny nespojí. Vytváříme malé kuličky těsta, do kterého obalíme nastrouhanou cuketu.

 

Vyskládáme kuličky na plech s pečicím papírem a pečeme 20 až 25 minut, až těsto zezlátne.

Přejeme vám dobrou chuť!