<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Malinovo-ostružinové smoothie

17.7.2023

VitamínyTipOvoceNápojeMixérRecept

min.
snadné

Vaši zahrádku jistě právě zdobí krásně barevné plody malin a ostružin. Přemýšlíte, co s nimi udělat, abyste si na nich pochutnali vy i vaše děti? Vyzkoušejte s námi lahodné malinovo-ostružinové smoothie, které pohladí chuťové buňky a zároveň tělu dodá zdravé vitamíny a minerály.

Co budete potřebovat:

  • 1 malý banán
  • ½ šálku ostružin
  • 1 šálek čerstvých malin
  • 1 vanilkový jogurt
  • 1 polévková lžíce medu
  • 4 kostky ledu

 

Nakrájíme banán na menší kousky a opláchneme maliny a ostružiny. Do mixéru vložíme ovoce, jogurt, lžíci medu a kostky ledu. My jsme použili Blender G21 Experience, který se díky množství mixovacích programů hodí pro přípravu jakéhokoliv smoothie. Vysoký výkon a ostré nože si poradí i s drcením ledu.

Malinovo-ostružinové smoothie

Mixujeme, dokud nebude směs hladká a poté podáváme.

Přejeme vám dobrou chuť.