Vyberte si témata, která Vás baví
- Kategorie
- Výrobci
Řepný džus
6.10.2021
min.
Červená řepa se řadí k takzvaným superpotravinám. Podporuje činnost jater i žaludku, zpevňuje cévy i žíly, aktivuje tvorbu červených krvinek, působí skvěle na trávicí soustavu,. posiluje imunitu, potlačuje záněty. Připravte si super zdravý džus z červené
Na přípravu pořebujete:
-
1 větší červená řepa
-
2 mrkve
-
1 jablko
-
1 citron (oloupaný)
Všechny suroviny umyjte a nakrájejte. Poté postupně přidávejte do odšťavňovače.
Nejlepší je, pokud se šťáva spotřebuje do 15 minut, ale výživové výhody si v chladu zachová až 24 hodin. Šťáva vydrží v chladničce až 3 dny.
Řepa je nízkokalorická a obsahuje téměř všechny cenné vitamíny a minerály, které potřebujete. A kromě toho, že pomáhá snižovat krevní tlak, je tahle lahodná a všestranná zelenina prospěšná pro zdraví trávicího ústrojí.