<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Dýňový kompot

min.

Na zahrádkách právě dozrávají různé druhy dýní. Z některých uvaříte dýňovou polévku, z některých dýňovou marmeládu a z některých si dnes připravíme zdravý dýňový kompot. Jdeme na to.

Ingredience:

  • 1 dýně hokaido
  • 80 g třtinového cukru
  • 1,5 l vody
  • 4 lžičky citrónové šťávy

Postup:

Dýni důkladně umyjte, rozkrojte a zbavte semen. Takto připravenou dýni nakrájejte na malé kostičky, které vložte do hrnce. Přidejte vodu, cukr a citrónovou šťávu. Důkladně promíchejte a nechejte na chladném místě přibližně 2 hodiny odpočinout. Poté vodu přiveďte k varu a vařte přibližně 20 až 25 minut do sklovata. Připravte si čisté zavařovací sklenice, které naplňte dýňovým kompotem, zavíčkujte a otočte dnem vzhůru. Sklenice s kompotem skladujte na tmavém chladném místě.