Vyberte si témata, která Vás baví
- Kategorie
- Výrobci
Dýňový koktejl
min.
Už jste udělali dýňovou polévku, dýňové pyré, dýňové muffiny a všechno, co vás napadlo, ale pořád vám ještě nějaká dýně zbývá? Pochutnejte si na zdravém a sytém dýňovém koktejlu.
Připravte si:
-
1 šálek dýňového pyré
-
½ lžičky skořice
-
špetku drceného hřebíčku
-
špetku muškátového oříšku
-
2 zralé banány
-
1 vanilkový lusk
-
1 šálek kokosové vody nebo čerstvé mandlové mléko
Nejdřív si připravte dýňové pyré tak, že kousky nakrájené dýně rozmixujete do hladka s trochou vody. Nožem podélně nařízněte vanilkový lusk a seškrábněte dřeň. Přidejte do mixéru se zbylýma surovinama a pořádně rozmixujte. V případě potřeby přidejte vodu, nebo mandlové mléko.
Tip: Zkuste si vyrobit domácí mandlové mléko dle jednoduchého receptu. Budete potřebovat jen mandle, vodu, výkonný mixér a případně plátýnko.