<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Třešňový raw sirup

min.
kuchtík

Zapomeňte na nezdravé šťávy z obchodu. Pojďte si s námi připravit raw sirup bez přídavku cukru, konzervantů a aromat.

 

Milujete třešně a višně? Já ano, proto jsem se vydala a nějaké nasbírala. Vždyť zrovna teď je čas jejich dozrávání. Přemýšlela jsem, na co vše je využiji. První volbou je zdravá bublanina, některé sním jen tak a další použiji do smoothie. Ale co s těmi zbývajícími? Co třeba třešňový sirup? Proč ne, pojďme na něj. Ale pamatujte, nejsou použity žádné konzervanty, je proto nutné jej co nejdříve spotřebovat!

Na 300 ml sirupu budete potřebovat:

  • 150 g sušených třešní
  • 200 ml vody

Postup:

Nejprve si třešně rozpulte a vypeckujte. Vypeckované třešně naskládejte do sušičky potravin a sušte přibližně 5 – 6 hodin. Sušené třešně vložte do mixéru a přilijte vodu. Mixujte dohladka. Uchovávejte v lednici po dobu maximálně 5 dní.

Náš tip: Máte-li radši sladší sirupy, přidejte trochu datlového sirupu nebo jiného přírodního sladidla. Při podávání použijte přibližně 3 lžičky sirupu na 100 ml vody.