V tématu Hubnutí právě diskutujeme o Smoothie jako hlavní chod

Mirka
Dobrý den, pokouším se zhubnout a chci se zeptat, jestli je vhodné pít smoothie místo hlavního chodu. Dá se smoothie udělat tak, aby nahradilo všechny potřebné živiny k přežití? :-) Díky
Mirka , před 2 lety |
#1
Taky se za podobný recept přimlouvám :-)
Hanka Sykorova, před 2 lety |
#2
Dobrý den, já jsem také zastáncem jídla v podobě smoothie, ale místo hlavního chodu bych si ho asi nedávala. Smoothie je super k snídani nebo ke sváče, ale podle mého nenahradí plnohodnotný oběd ani večeři.
Petra Pavelková, před 1 rokem |
#3